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Buch schreiben – Ratgeber

Ein Evergreen Thema, welches immer gern gelesen wird sind Tipps für ein besseres Leben.

Mehr Lebensqualitaet

Schaffen Sie sich Freiräume

In der heutigen Zeit kommt es vor allem bei der Arbeit auf Schnelligkeit an. So funktionieren die Zeichen der Zeit. Damit Sie jedoch dauerhaft und vor allem gesund funktionieren können, ist ein angemessener Ausgleich besonders wichtig.

Daher gilt es sich die nötigen Freiräume zu schaffen.

Dies gilt sowohl privat als auch beruflich. Denn nur wer wirklich frei in seinem Denken und Handeln ist, kann einen gewissen Mehrwert für sich und sein Leben erschaffen. Diesen braucht jeder Mensch, egal welchen Anspruch er an sich und seine Umwelt hat.

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Inspiration 2

Teilen ohne zu verzichten

Wem es selbst gut geht, kann eine ganze Menge bewegen. Die wirklich klugen Köpfe schieben dann aber nicht nur Dinge an, die sie selbst nach vorne bringen. Ganz im Gegenteil – sie kümmern sich zu einem sehr großen Teil auch um andere Menschen.

Oft reicht hier schon die Hilfe zur Selbsthilfe.

Damit schaffen sie einen Mehrwert für die ganze Gesellschaft. Doch Sie können auch im kleinen Kreis Großes erschaffen. Studien belegen, dass nicht nur ein wahrhaftig großer Sinn im Teilen von verschiedenen Dingen oder auch von Wissen liegt, sondern auch große Wertschätzung dem anderen gegenüber.

Wer teilt, hat mehr vom Leben.

Es heißt nicht umsonst: Geteilte Freude ist doppelte Freude und geteiltes Leid ist halbes Leid.

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Inspiration 3

Bewegung ohne Sport

Die heutige Gesellschaft ist geprägt vom übereifrigen Bewegungsdrang. Jeder soll immer und überall möglichst viel Sport machen. Das kann zu einem enormen Druck führen, unter dem sich kaum noch jemand wohl fühlt.

Die gute Nachricht:

Alltägliche Bewegung reicht eigentlich vollkommen aus. Gehen Sie mal wieder vermeintlich „lange“ Wege zu Fuß, bauen Sie kleine Umwege in Ihren Alltag ein und steigen Sie Treppen. Sie werden relativ schnell merken, dass Bewegung nichts mit Sport zu tun haben muss.

Es geht nur um den inneren Antrieb und das der menschliche Körper aktiv bewegt wird. Eigentlich ganz einfach, oder?

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